La Terapia Gestalt como camino
El concepto "SerEstar"
La idea de plantar semillas de autoconocimiento nace de mi propio trabajo de auto indagación personal durante el cual llegué a percatarme de cómo funciona mi mundo interior.
Durante el proceso sentí la necesidad de comunicar este nuevo paradigma como medio natural para comprender la vida, el «serestar«.
![](https://dinorahtrinidad.com/wp-content/uploads/2021/01/semillas-autoconocimiento.png)
Servicios de ayuda y seguimiento emocional
Terapias y Coaching
![](https://dinorahtrinidad.com/wp-content/uploads/2021/01/icono-gestalt.png)
Terapia Gestalt
El bienestar del ser humano se encuentra en el trabajo de conocerse a si mismo/a para obtener la plenitud en el transcurso de su vida.
![](https://dinorahtrinidad.com/wp-content/uploads/2021/01/icono-coaching.png)
Coaching Integral
El coaching es el arte de acompañar a las personas de forma individual o grupal en el dominio del tener y del hacer.
![](https://dinorahtrinidad.com/wp-content/uploads/2021/01/icono-terapia-online.png)
Terapia Online
La terapia de toda la vida, ahora online. Cambia la forma del encuentro pero no el resultado ni el objetivo.
También trabajo el coaching profesional, ejecutivo y leadership
Coaching Organizacional y Empresarial
El Coaching Organizacional impulsa a reflexionar para cambiar, define objetivos, genera acción y debilita las resistencias.
La utilidad del Coaching Organizacional nos permite contribuir de forma directa en el progreso de las personas, equipos y todos lo miembros dentro de la propia organización.
Sobre mi
Soy Dinorah Trinidad
Coach, Terapeuta gestalt y Matchmaker.
Mi misión es ayudarte a ampliar el concepto que tienes de ti y a conseguir objetivos que hasta ahora han sido imposibles de lograr.
Con mi apoyo y tu trabajo desarrollarás tus capacidades en su máxima expresión. Durante el proceso crecerás de forma personal y profesional porqué tus fortalezas surgirán ante ti.
- He comprobado que cada persona percibe el mundo desde su capacidad de observar los hechos. Esto nos condiciona como observadores y limita las acciones que nos motivan a actuar y a tomar decisiones.
![](https://dinorahtrinidad.com/wp-content/uploads/2021/01/foto-dinorah-dt.png)
Proceso de Terapia y Coaching
¿Cómo trabajaremos?
Paso 1
Pide hora y acordamos una cita
¡Fácil! Acordamos una hora de lunes a viernes entre 17h y 21h y pactamos la modalidad del encuentro: presencial u online.
![calendario calendario](https://dinorahtrinidad.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/calendario-opm19wgxtc8z0vh7ybhr4j4fsys217mg1o8wt630ts.jpg)
![terapia terapia](https://dinorahtrinidad.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/terapia-opm1cn5zqy02vxhuy05kwc7u6f9lhfi9f8qw780oog.jpg)
Paso 2
Buscamos la mejor solución para ti
En la entrevista previa definimos que tipo de terapia es la más adecuada para ti y tu conflicto y… ¡empezamos a trabajar!
Puede que te sientas o te hayas sentido identificado/a
Conoce los conflictos emocionales más comunes
La mayoría de clientes/as que llegan a mi, suelen buscar ayuda porque se encuentran en algunos de estos conflictos o estados emocionales: baja autoestima, depresión, estrés, ansiedad, insomnio, necesidad de encontrar su lugar…
A raíz de esta observación , he decidido proporcionar un poco de información y algunos consejos sobre estas para que, si te sientes identificado/a o conoces a alguien que lo padece, puedas informarte y, si fuera pertinente, tomar la decisión de pasar a la acción.
La resolución del conflico es el objetivo
Opiniones de personas con las que he trabajado
![ana clienta](https://dinorahtrinidad.com/wp-content/uploads/2021/01/ana-clienta.jpg)
![icono ofijet](https://dinorahtrinidad.com/wp-content/uploads/2021/01/icono-ofijet.png)
![icono clienta](https://dinorahtrinidad.com/wp-content/uploads/2021/01/icono-clienta.png)
![icono cliente](https://dinorahtrinidad.com/wp-content/uploads/2021/01/icono-cliente.png)
![icono clienta](https://dinorahtrinidad.com/wp-content/uploads/2021/01/icono-clienta.png)
![icono clienta](https://dinorahtrinidad.com/wp-content/uploads/2021/01/icono-clienta.png)
![WhatsApp Image 2021-01-17 at 18.58.31](https://dinorahtrinidad.com/wp-content/uploads/2021/01/WhatsApp-Image-2021-01-17-at-18.58.31.jpeg)